我現在不是購物專家在賣東西，只是很誠心的呷好道相報
來澳洲之後，吃過一些東西覺得還蠻有效的
例如這個幫助排便超有效
- 3月 16 週五 200715:16
呷好道相報～體內環保的好幫手
我現在不是購物專家在賣東西，只是很誠心的呷好道相報
來澳洲之後，吃過一些東西覺得還蠻有效的
例如這個幫助排便超有效
- 10月 07 週六 200621:30
談論主題 有的男生也會這樣想
引述 橘子的部落格裡的文章，
（看到的時候，其實覺得很ｓｗｅｅｔ，因為裡面９０％以上，我身邊這個男人都符合，不符合的我會用紅字註明～呵呵）
- 9月 19 週二 200619:13
9/2 有時候，回憶是沈重的…
前兩天看到怡君說她的生日快到了，可是卻沒有想過的心情
我跟她同在澳洲，當時的我也覺得生日似乎沒什麼好去慶祝的…
然後提到她的生日是９月５日
看到這個日子，我直覺想到呂浩宸～因為他也是９月５日，
我是這麼記的～九五之尊
像小馬的生日我是這麼記的～５１２ｍｂ
宋大砲是～７ｘ２＝１４
陳強奇的太好記了，根本不用記，因為就是聖誕夜…
好，重點不是怎麼記大家的生日，
而是我想到呂浩宸的生日，就不禁想到，已經第三年了耶…
我認識他到現在，已經幫他過了兩個生日
第一個生日，我和小馬去買蛋糕，結果兩個人身上錢不夠，還跟老闆殺價，
殺完之後，因為我實在餓到快瘋了，還跟老闆要了餅乾來吃…（哈哈…自己想到都覺得很誇張…是那麼不能忍哦？）
後來跑去吃熱炒，還拍了一段呂浩宸自己一個人為自己唱生日快樂歌的影片…
第二個生日，我們到中壢吃飯，送他超寒酸雞蛋糕、超寒酸十元樸滿、超寒酸吉他手必備量肛溫溫度計、超寒酸兩串蕉（送的人送完還自己吃掉…）
後來他女友來，才有真正的蛋糕和禮物…
其實這些我都要看照片才會想起…
所以我剛剛把我ｂｌｏｇ上的照片看了一遍
有種難以形容的感覺…
總覺得過去的那個我離現在好遙遠
我不再是那個會畫著大濃妝去吃飯的購物專家
原本在週遭的朋友們，現在也見不到了
在台灣的大家還是一起去吃飯，一起一群人去玩
然後裡面沒有了我…
我看著照片，彷彿在看別人的故事
來澳洲前，我的硬碟壞掉，２００５年７月以後的照片全都沒了
我感覺我的生命中好像很多東西也就這樣消失掉了
然後很多新的，在２００６年２月之後，跳了出來……
其實現在的我，很幸福
這輩子，停止讓爸媽養之後，沒有過的這麼輕鬆過
就像是另外一個人的人生佔據了我的人生軌道一樣
我過的日子和從前完全不一樣…
可是當我看到以前的照片，
不禁，還是想念，還是會懷念
那些曾經在我的人生中狠狠劃過痕跡的人事物，
其實都曾經存在
現在也還在…
只是我只能在另一個空間中想念
我摸不到你們的生活了，
我像是一張存在在數位相機中的照片，
在沒有洗出來之前，只是數據而已…可以輕易的就被洗掉，然後當做不存在…
有點瞭解什麼叫近鄉情怯
當你離開了熟悉的人事物很長一段時間後，
就失去了那份自信了
再也不敢侃侃而談自己的事了
這也是我為什麼愈來愈少寫ｂｌｏｇ的原因吧…
一方面是這裡的生活有時實在無聊
一方面是覺得自己的東西…我已經沒有信心了…
我的生活，也許也不會有太多人在意了…
也許只是一時的想法吧…
畢竟腦袋也很久沒轉了，
沒想到一轉出來的，竟然是沈重的文字
還是要說，其實我很幸福，
只是…好像少了點什麼…所以感覺不完整了點……
也許那點什麼…是你們……
- 9月 19 週二 200619:03
8/15 肥肉是女人的大敵…
只要遇到女人，就免不了會有"你好瘦哦"、"你是不是變胖啦?"的話題，
然後就會開始講到減肥…
因為我來到澳洲過的太好了，加上又是冬天
脂肪就像雪一樣一直堆積了起來
我現在想要來鏟一鏟…
於是上網看到一堆人在討論這個"軟糖公主"的食譜
打算用這個方法來試一下
--------
早上起床先喝一杯500cc溫開水
早餐:蘋果or柳丁
盡量挑高纖的水果，如果不吃水果 以蔬菜代替
中餐:蔬菜跟肉類的比例要3:1
也就是說 如果你吃一塊牛排 你就要吃三盤青菜 以你自己的食量來配比例 *肉類不可以混在一起吃，如果你中餐吃牛肉，就別吃豬肉，雞肉，一次挑一種肉類，可是如果你挑海鮮吃，那你就可以吃魚吃蝦，混著吃
*別吃加工食品，什麼叫加工食品，就是原本不是長那樣，加工過後變成那樣的東西，例如貢丸，肉圓，淹製食品
晚餐:吃法跟中餐一樣
只是不吃肉類，換成澱粉類，但是不要多吃，吃半碗飯，一堆蔬菜
一共吃七天一個循環，共8個循環
七天內一定要找一天全天吃青菜，清腸胃
菜單裡面說的方法都不需要少鹽少油少糖啦
不過也不要吃太重口味
調味有就好了
太多也不好嚕
牛奶只有在全天吃蔬菜的時候可以喝
牛奶以一杯為限,約250cc,低指or零指都可以
還有水要多喝
因為攝取很多纖維不多喝水，小心便秘喔。
這個食譜是營養師配的
其實方法很簡單，就是把澱粉類and蛋白質分開來吃
其他內含物質不明的食物都不吃，這樣一定會瘦的
不能更動是因為我是完全照這樣吃瘦的
所以我希望試這個食譜的人不要去擅自更動任何一個環節，以免無法達到預期的效果，不能擅自亂更改吃的東西嚕
否則減肥效果會大打折扣
---------------
就是這樣，
昨天看到這個方法，迫不急待的跟一些朋友講，
我今天已經開始了~
我跟我姊說，我這麼沒毅力的人如果都可以瘦了
那這個方法一定百分百有效!!
希望大家也可以一起瘦啦~~
夏天快來啦，我一定要再穿上小背心和短褲，哇哈哈~~~~
(在台灣的姊妹棉，要抓住夏天和青春的尾巴啊!)
-------------------------------
8/16最新消息
昨天開始實施，今天就少了0.6公斤，目標是少掉4.6公斤，終極是少6.6公斤
今天募集了大四時一同減肥的夥伴們-小文子和熊八大大一同來進行，還有變胖的陳強奇
(還有正在說服中的我姊愛瑞兒，其他我有提到的還有我妹葡萄柚，橘子、大砲(應該不能減)、maggie、二姊)
慧美用自己的方法也一起加入了，
請大家把自己當天的飲食po上來，一起督促吧
- 9月 19 週二 200619:02
8/7 說錯說實錄
前兩天翻了我以前的報台，
看一看以前寫的東西，
結果看到了好笑的事情，在這也寫出來，讓大家笑一笑～～
實錄一（在國中同學的家族裡寫道）
-----------------
（張翠到台北跟我逛完夜市後睡我家，我們常這樣，誓言要逛完所有的夜市）
晚上睡覺前，我把要給她用的毛巾和牙刷放在一旁，
結果她竟然問:
「我的筷子哩??????」（應該是問牙刷…）
我在狂笑之餘，竟還大聲的糾正她:
「白癡~是牙籤啦!!!!」
---------------------
實錄二（還是橘子的故事…從國中的家族節錄）
紅豆餅一個五元
老闆:「要什麼阿??小美眉~~」
橘子:「 奶頭一個~」(因為腦海裡一直想著奶油芋頭各一個,所以就....$^$&$^@#)
------------------------------
這也讓我想到家孝爸的故事…
購物專家家孝:「今天跟大家介紹的柯達相機，搭載的是專業的信乃頭……」(是信乃達鏡頭啦…)
--------------------------------------
偶爾看看以前的東西還真好玩
好多事情如果我不記下來，我真的完全不記得～
所以我目前呈現失憶狀態中…
- 9月 13 週三 200609:37
5/8 謝謝大家支持”餞別特輯”
從四月份開始，就陸續地和一些朋友吃飯餞別啦～
為了完成我的餞別特輯，
每個人都很犧牲的和我一起扮鬼臉或是拍有主題的照片
謝謝大家的配合啦～～
放到相本裡了，
也許可以給一些想訓練臉部肌肉的人一些靈感~呵呵
- 8月 15 週二 200609:03
肥肉是女人的大敵…
只要遇到女人，就免不了會有"你好瘦哦"、"你是不是變胖啦?"的話題，
然後就會開始講到減肥…
因為我來到澳洲過的太好了，加上又是冬天
脂肪就像雪一樣一直堆積了起來
我現在想要來鏟一鏟…
於是上網看到一堆人在討論這個"軟糖公主"的食譜
打算用這個方法來試一下
--------
早上起床先喝一杯500cc溫開水
早餐:蘋果or柳丁
盡量挑高纖的水果，如果不吃水果 以蔬菜代替
中餐:蔬菜跟肉類的比例要3:1
也就是說 如果你吃一塊牛排 你就要吃三盤青菜 以你自己的食量來配比例 *肉類不可以混在一起吃，如果你中餐吃牛肉，就別吃豬肉，雞肉，一次挑一種肉類，可是如果你挑海鮮吃，那你就可以吃魚吃蝦，混著吃
*別吃加工食品，什麼叫加工食品，就是原本不是長那樣，加工過後變成那樣的東西，例如貢丸，肉圓，淹製食品
晚餐:吃法跟中餐一樣
只是不吃肉類，換成澱粉類，但是不要多吃，吃半碗飯，一堆蔬菜
一共吃七天一個循環，共8個循環
七天內一定要找一天全天吃青菜，清腸胃
菜單裡面說的方法都不需要少鹽少油少糖啦
不過也不要吃太重口味
調味有就好了
太多也不好嚕
牛奶只有在全天吃蔬菜的時候可以喝
牛奶以一杯為限,約250cc,低指or零指都可以
還有水要多喝
因為攝取很多纖維不多喝水，小心便秘喔。
這個食譜是營養師配的
其實方法很簡單，就是把澱粉類and蛋白質分開來吃
其他內含物質不明的食物都不吃，這樣一定會瘦的
不能更動是因為我是完全照這樣吃瘦的
所以我希望試這個食譜的人不要去擅自更動任何一個環節，以免無法達到預期的效果，不能擅自亂更改吃的東西嚕
否則減肥效果會大打折扣
---------------
就是這樣，
昨天看到這個方法，迫不急待的跟一些朋友講，
我今天已經開始了~
我跟我姊說，我這麼沒毅力的人如果都可以瘦了
那這個方法一定百分百有效!!
希望大家也可以一起瘦啦~~
夏天快來啦，我一定要再穿上小背心和短褲，哇哈哈~~~~
(在台灣的姊妹棉，要抓住夏天和青春的尾巴啊!)
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8/16最新消息
然後就會開始講到減肥…
因為我來到澳洲過的太好了，加上又是冬天
脂肪就像雪一樣一直堆積了起來
我現在想要來鏟一鏟…
於是上網看到一堆人在討論這個"軟糖公主"的食譜
打算用這個方法來試一下
--------
早上起床先喝一杯500cc溫開水
早餐:蘋果or柳丁
盡量挑高纖的水果，如果不吃水果 以蔬菜代替
中餐:蔬菜跟肉類的比例要3:1
也就是說 如果你吃一塊牛排 你就要吃三盤青菜 以你自己的食量來配比例 *肉類不可以混在一起吃，如果你中餐吃牛肉，就別吃豬肉，雞肉，一次挑一種肉類，可是如果你挑海鮮吃，那你就可以吃魚吃蝦，混著吃
*別吃加工食品，什麼叫加工食品，就是原本不是長那樣，加工過後變成那樣的東西，例如貢丸，肉圓，淹製食品
晚餐:吃法跟中餐一樣
只是不吃肉類，換成澱粉類，但是不要多吃，吃半碗飯，一堆蔬菜
一共吃七天一個循環，共8個循環
七天內一定要找一天全天吃青菜，清腸胃
菜單裡面說的方法都不需要少鹽少油少糖啦
不過也不要吃太重口味
調味有就好了
太多也不好嚕
牛奶只有在全天吃蔬菜的時候可以喝
牛奶以一杯為限,約250cc,低指or零指都可以
還有水要多喝
因為攝取很多纖維不多喝水，小心便秘喔。
這個食譜是營養師配的
其實方法很簡單，就是把澱粉類and蛋白質分開來吃
其他內含物質不明的食物都不吃，這樣一定會瘦的
不能更動是因為我是完全照這樣吃瘦的
所以我希望試這個食譜的人不要去擅自更動任何一個環節，以免無法達到預期的效果，不能擅自亂更改吃的東西嚕
否則減肥效果會大打折扣
---------------
就是這樣，
昨天看到這個方法，迫不急待的跟一些朋友講，
我今天已經開始了~
我跟我姊說，我這麼沒毅力的人如果都可以瘦了
那這個方法一定百分百有效!!
希望大家也可以一起瘦啦~~
夏天快來啦，我一定要再穿上小背心和短褲，哇哈哈~~~~
(在台灣的姊妹棉，要抓住夏天和青春的尾巴啊!)
-------------------------------
8/16最新消息
昨天開始實施，今天就少了0.6公斤，目標是少掉4.6公斤，終極是少6.6公斤
今天募集了大四時一同減肥的夥伴們-小文子和熊八大大一同來進行，還有變胖的陳強奇
(還有正在說服中的我姊愛瑞兒，其他我有提到的還有我妹葡萄柚，橘子、大砲(應該不能減)、maggie、二姊)
慧美用自己的方法也一起加入了，
請大家把自己當天的飲食po上來，一起督促吧
- 9月 12 週一 200519:33
理性與感性的拔河賽
人的身體裡有著理性的一面和感性的一面，
有時理智勝利，有時感情勝利
大部分的時候都會有一方勝出才對
可是如果理智和感情都非常非常的堅持而且不退讓的時候，會發生什麼事？
一滴眼淚？？？
我記得有一次，我感冒的很嚴重，
除了喉嚨很癢之外，還會一直打噴嚏
可是我又要工作，而我的工作就是要一直講話，
偶爾真的不得已的時候就跟觀眾說”不好意思，我咳一下”
可是打噴嚏這樣的事我不容許”搭載500畫素還有2.5哈～～～～～啾～～～～～吋螢幕”的事發生
所以有一次，搭ｏｓ搭到一半，覺得一個很大的噴嚏已經快擋不住了
可是話又不能中斷，
於是我硬生生的把那個大噴嚏給吞了下去
而在吞下去的那一秒，
我的眼睛也生成了一顆超大顆的眼淚，咕嚕的就掉了出來
我被自己嚇到了，
我才知道，原來當身體極度的想產生一個反應而理智極度的要制止的時候
在兩者極度衝突之下，會產生~~一顆眼淚…（這是真人真事，請相信）
就好像小惡魔和小天使一人拉著一把頭髮想把你拉那他那方
可是在兩個人都沒有人想鬆手的情況下
最後各自用力地扯下了你的頭髮，
而在那一瞬間，你會一眼眨起來，流下眼淚，還喊了聲"痛" 那樣
我一直是一個理性戰勝感性的人
偶爾我還是會有感性贏了的時候，但大部分是在喝醉之後
喝醉之後，神經鬆了，腦袋裡關著理性的那扇門也鬆了
原本被關緊緊、排好好的理性悄悄地偷溜出去放個假
然後我就容易被感性跑來插上一個寫著”occupied"的旗子
其實這個時候也還蠻開心的，
也許是因為不需要去在意很多東西吧，
不用在意別人的想法、眼光或是其他什麼社會或環境因素
想做什麼就去做
人生不就是想做什麼就可以做什麼的時候最快樂嗎?
於是我快樂
但我不可能永遠處在酒醉狀態
所以大部分的時間我還是要收起自己的慾望
然後跟理智握握手，重新合作
然後開始想:做人好累哦…為什麼我們有感情?
這時候我總是逃避式的希望我自己是一個變形蟲
這樣我就不用想東想西，
甚至把我切一半我就完成了生命的意義在創造宇宙繼起之生命的使命
如果我是變形蟲，我就可以不用動腦
不會煩惱生活、未來、感情、現實之類的事
但是，我是變形蟲嗎? 不是
所以，
我還在煩惱……
有時理智勝利，有時感情勝利
大部分的時候都會有一方勝出才對
可是如果理智和感情都非常非常的堅持而且不退讓的時候，會發生什麼事？
一滴眼淚？？？
我記得有一次，我感冒的很嚴重，
除了喉嚨很癢之外，還會一直打噴嚏
可是我又要工作，而我的工作就是要一直講話，
偶爾真的不得已的時候就跟觀眾說”不好意思，我咳一下”
可是打噴嚏這樣的事我不容許”搭載500畫素還有2.5哈～～～～～啾～～～～～吋螢幕”的事發生
所以有一次，搭ｏｓ搭到一半，覺得一個很大的噴嚏已經快擋不住了
可是話又不能中斷，
於是我硬生生的把那個大噴嚏給吞了下去
而在吞下去的那一秒，
我的眼睛也生成了一顆超大顆的眼淚，咕嚕的就掉了出來
我被自己嚇到了，
我才知道，原來當身體極度的想產生一個反應而理智極度的要制止的時候
在兩者極度衝突之下，會產生~~一顆眼淚…（這是真人真事，請相信）
就好像小惡魔和小天使一人拉著一把頭髮想把你拉那他那方
可是在兩個人都沒有人想鬆手的情況下
最後各自用力地扯下了你的頭髮，
而在那一瞬間，你會一眼眨起來，流下眼淚，還喊了聲"痛" 那樣
今天，也許我的理智和感情也處在極度衝突、極度堅決不讓步的狀況吧
我感覺到痛，然後流下了一滴淚…
我一直是一個理性戰勝感性的人
偶爾我還是會有感性贏了的時候，但大部分是在喝醉之後
喝醉之後，神經鬆了，腦袋裡關著理性的那扇門也鬆了
原本被關緊緊、排好好的理性悄悄地偷溜出去放個假
然後我就容易被感性跑來插上一個寫著”occupied"的旗子
其實這個時候也還蠻開心的，
也許是因為不需要去在意很多東西吧，
不用在意別人的想法、眼光或是其他什麼社會或環境因素
想做什麼就去做
人生不就是想做什麼就可以做什麼的時候最快樂嗎?
於是我快樂
但我不可能永遠處在酒醉狀態
所以大部分的時間我還是要收起自己的慾望
然後跟理智握握手，重新合作
然後開始想:做人好累哦…為什麼我們有感情?
這時候我總是逃避式的希望我自己是一個變形蟲
這樣我就不用想東想西，
甚至把我切一半我就完成了生命的意義在創造宇宙繼起之生命的使命
如果我是變形蟲，我就可以不用動腦
不會煩惱生活、未來、感情、現實之類的事
但是，我是變形蟲嗎? 不是
所以，
我還在煩惱……
- 9月 01 週四 200501:01
蔡子老師的第三堂囉哩吧嗦的課～一顆樹，和一座森林
我最近覺得，放棄了一顆樹，獲得了整座森林的感覺還挺好的，
既然我不是那種打算要走進愛情墳墓的人
現在當個自在的鳥兒，在森林裡飛來飛去也還蠻快樂的，
因為可以跟Ａ吃飯，同時跟Ｂ講電話，也和Ｃ傳簡訊，再和Ｄ去唱歌，或是跟Ｅ喝咖啡
跟Ｆ聊ＭＳＮ，跟Ｇ看電影………（雖然其實沒有那麼多）
畢竟，如果我屬於某一顆樹，我飛到別顆樹或是別顆樹靠近我的時候，就是會有一股罪惡感
可是如果我不屬於任何一顆樹，這樣的罪惡感就不會產生，取而代之的是豐富的生活和快樂的時光
倒也沒什麼不好的
這兩天看到浩宸不開心，我突然有了一些想法…
在我講了我的意見後，才想到感情其實是兩個人的事情，我不該涉入太多
但是又很想跟他講，就算要找一顆樹，也要找一顆讓你開心的樹
如果這顆樹，長出強壯的樹幹是為了支撐你，當你溫暖的依靠
當你不想面對現實，有茂密的枝葉替你擋住灼人的陽光讓你歇息
當你口渴飢餓時，抬起頭就有果實可以讓你止渴充飢
當你對他說出心事，他會輕輕搖著身上的樹葉用微風回應
當狂風暴雨來臨，他願意挖開自己的身體，讓你有個安全的樹洞可以避雨
那麼，我會很開心你找到了一顆讓你可以依靠，也讓你幸福快樂的樹
但是，
如果這顆樹寧願讓所有的路人享受他的陰影，也不願分一塊專屬於你的vip乘涼區
當你仰頭期待他的撫慰，卻發現他更專注於和松鼠、鳥兒們的嬉戲
當你希望他枝葉開展讓你休息，他卻只顧著自己，枝幹拼命向天空伸去
當你落下難過的淚滴，他只感謝你灌溉了他的土地，卻忽略了你的傷心…
那麼，看著難過的你
我寧願你冒個險，試試另一顆會讓你幸福的樹
不然，享受整座森林也好啊
至少，也許，可能會，比較開心一點
像我，現在很好
而我放棄的那顆樹現在更好啊～
我們做了個對彼此都好的決定
但是
有些決定需要勇氣，有些回憶需要放棄
還是不想影響到你，
希望你能做自己真正想要的決定，
因為，不論如何，
我都希望你開心！
懈寄生之觀後感(請往下拉)
亞洲旅行 (11)