蔡逃龜=菜子

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🌈 韓式馬卡龍異想世界｜22 款無糖餡料Ｘ百變組合一次學 🌈

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#韓式貝殼馬卡龍 #北部課程來囉!!!

這次的教室是在全國食材南崁店的實作教室，我親自去看過了，有我需要UNOX旋風爐，也有中部電機的大型層爐、水波爐及一台烘王或好先生(我忘了)，對於用不同烤箱有疑問的，到時都可以示範給大家看

而且每2人一組，可以使用SMEG攪拌機，這可是很多人的夢幻逸品呢!連很多小工具都是名牌貨，在這上課的感受應該是很不錯的，我自己也很期待!

不過因為我能敲的時間不多，大部分都是平日，所以針對辛苦的媽媽們，我把時間設定在10點-2點，讓媽媽可以接送小孩上下課，但是午餐就要麻煩大家買來教室吃了…辛苦了

假日班則是一樣下午上課，讓大家早上還可以好好睡個飽!

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好姊妹住三峽，每次去找她都是吃火鍋，實在有點無聊，而且用餐時間常常都只限一個半小時，吃完還是要找地方繼續坐才行…覺得要找個放鬆可以坐很久慢慢吃慢慢聊的地方好像有點難…終於，他們開的無菜單料理景觀餐廳開始營運了，離交流道很近的 『鳶山紅樓』，旁邊就有大漢溪景觀，一路上風景都蠻美，感覺心胸都開闊了!我約了其他姊妹來享用美食，真是讓人太驚豔了!值得好好來分享一下!

以前拍外景的時候曾經去過鳶山，爬到最上面那顆石頭拍那種看起來全世界都在腳下的照片，還出動空拍機哩…所以印象蠻深的，但是自己倒是沒有去過，沒想到下三鶯交流道轉個彎，順著大漢溪開個7分鐘就到餐廳了，不用進到很山裡，根本不用上山，竟然這裡也有景觀餐廳!
先來一張讓人會下巴掉下來的美食照吧!

太浮誇了太浮誇了!!!我以前拍過很多美食餐廳，會有一整隻龍蝦的只有看過那種超大4人份的海鮮盤或是我們去水族箱抓活的，沒想到個人套餐，自己就可以吃一隻!!!

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你們相信有人會害怕"大便當"嗎??
或是"巨大的物品"嗎??
我一直到某天看到一篇文章在講恐懼症的時候發覺有"巨大恐懼症"才合理化了自己的恐懼
(此次是請我信任的催眠師來幫我催眠)
對於巨大的便當是開始於小時候某一次發高燒，在恍忽之中我有一種口中被強塞進像是大便當的形狀物的感覺，方方厚厚的，邊角是圓滑的，後來我擔任值日生負責抬便當的時候，只要看到特別大的便當，我就會有很不舒服的感覺 (一般的便當比較扁，有些男生食量大所以便當會特別厚又大)

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最近因為疫情大家都在家工作，我也趁這個機會跟我催眠班同學一起做線上視訊催眠

自從學會催眠後，大部分的時候是我催眠人，要被催眠的機會比較少，剛好同學之間互相練習，也幫助我去找到更多的答案

每個人的轉世經驗和次數不一樣，我在回到生命原點時了解到我的轉世經驗有7百多次，1百多次是人類，也就是有6百多世是「非人類」，那會是什麼呢???

有一次高薛琳姬老師要做新的催眠技術實驗時，牽著我的手帶我一起回到他的前世，那晚風沙很大，老師關上窗，披著披肩又出門了，那時我突然感受到身體被重壓，我不知是什麼，於是哭了起來，腦中出現的答案是「螞蟻被大石頭壓住」，在我哭完並且正確呼吸之後，我跟老師說出了答案，老師才說，對啊，我聽到螞蟻哭的聲音所以才出門去救你的!! 後來跟老師和網友直播聊天時，老師也說了一些我當人類之外的前世，在我說到:「我應該有在羅馬待過，因為我對羅馬特別有感覺!!」老師噗呲一笑，跟我說:「你下次自己去印證你是什麼就知道我為什麼笑了」

於是，這次跟同學的催眠練習是要去找尋我在日本和羅馬的累世經驗，比較特別的一個經驗分享給大家

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自從我上一篇很激動的說我的自體免疫甲狀腺炎竟然陽性轉陰性之後，很多人都想了解我是用什麼樣的方法，今天就來跟大家分享一下

請先看我上兩篇，裡面都有提到我最早的症狀還有檢查的結果還有我使用了什麼樣的飲食方法及打坐對我的好處

我的橋本式甲狀腺炎歷程

橋本氏甲狀腺炎是可以陽性轉陰性的!! 我是真實見證!!!

除此之外因為我知道毒素對於我們的身體傷害也很大，容易觸發自體免疫甲狀腺炎的症狀變嚴重，所以這幾年我把周遭的東西都盡量換成較無毒的，例如我的洗髮精、沐浴用品、牙膏、護唇膏、唇蜜、化妝品、保養品等，都會挑選無毒或是有機的，因為這些東西都會經皮吸收，或是直接由口腔吸收或是吃進去，若裡面有毒素的話實在是非常可怕，例如重金屬、環境荷爾蒙、有機溶劑、乳化劑等等

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#陽性轉陰性 !!!!!! #我的抗體正常了!!!!!!

從今天下午得知報告結果後，我的心情都還是很激動!!

有在看我文章的人都知道我一直把自己的身體當白老鼠在做實驗，翻譯Dr. Wentz 的文章時，她提到很多人經過飲食、作息調整，加上一些營養補充品之類的，是可以讓抗體指數變正常的!!但是這件事情發生在我自己身上的時候我還是驚訝到不行!!!!這不是奇蹟，這真的是可行的!!!

大部分台灣的醫生一直覺得橋本氏沒救，所以我一直說，自己的身體自己救!!!! 我用健保局軟體看我去年和前年的檢查指數，前年開始醫生連anti-TPO都不幫我驗了，告訴我「只有要抗體就一輩子有抗體，不需要再驗」，去年連T4都不驗了只驗TSH...

(去年和前年，都不幫我檢查anti-TPO....😭不過很妙的是我前年的TSH和Free T4其實都偏低耶…所以只看TSH其實也不太準吧…大家檢查時還是請醫生多檢查其他指數哦)

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最一開始連試用包都還沒喝的時候是12/18，大約48公斤

準備要六天淨化之前，因為之前喝試用包，其實就沒那麼腫了

1/3 是mc來，所以體脂比較高，結束後再量，減少0.9公斤脂肪

有興趣者請到我的粉專私訊， https://www.facebook.com/nanatsai0706/  在這留言我不會看到哦

過年前進行了六天的Detox，效果雖然我覺得還可以再好，不過才六天就少了1公斤的脂肪也是挺厲害的，所以我就繼續實驗產品的效果

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之前我有在Dr. Izabella Wentz那裡註冊，所以她會寄email給我，她的信件中有一封是關於她在確診為橋本氏之前有什麼的的症狀，我才知道原來這些也都是橋本氏的症狀啊~~所以我也想說把自己的歷程記錄下來，也許有人正經歷和我類似的狀況的話，也許可以檢測看看是否為橋本氏甲狀腺炎哦~

她的文章大致翻譯如下:

我認為自己比較關鍵引發疾病發展的時期是在大學時，我常常會喉嚨發炎，而且還有單核球血症。 這個病是主要致病原是EBV (Epstein-Barr virus)，這屬於一種疱疹病毒，這病毒也很容易引發自體免疫疾病，那時開始，我就一直在使用抗生素，像是流感疫苗等，而且也開始吃避孕藥來治療經痛。

大一的時候，我是個一天只需要睡6-8小時就可以精神飽滿地早起面對每一天的事物的人，然後，在有一次特別難搞的喉嚨痛之後，我就變得不論多早睡都睡不夠的感覺，有一次8點的考試，我前一晚睡了16小時，結果竟然還爬不起來，導致遲到了半小時!原本我是功課很好都拿A的學生，那個學期竟然低分及格而已…更灰心的是，那年夏天我都每天早早9點就睡了，結果隔天睡到下午1、2 點我還是超疲倦的…

2年後當我開始要讀藥學時，我被要求要注射一系列的免疫接種疫苗才能去實習，結果我就開始出現了一直拉肚子的腸躁症症狀

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翻譯:『橋本氏甲狀腺炎的5個階段』 (上)   -----上一篇在這

原文是Dr. Izabella Wentz所寫的，她是個藥學博士，也是橋本氏甲狀腺炎的患者-The 5 Stages of Hashimoto’s Thyroiditis

因為我並不是醫學專業背景，所以不懂的字我是用google查的，若有更專業的讀者願意賜教訂正，我很樂意修改哦!

以下為翻譯文，我盡量不修改原文作者的口氣和文字，如實呈現~~~~~~

第三階段 亞臨床甲狀腺機能低下症

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因為這篇原文很長，所以我分成上下篇，大部分人(包括我)目前是在第二階段的

原文是Dr. Izabella Wentz所寫的，她是個藥學博士，也是橋本氏甲狀腺炎的患者-The 5 Stages of Hashimoto’s Thyroiditis

因為我並不是醫學專業背景，所以不懂的字我是用google查的，若有更專業的讀者願意賜教訂正，我很樂意修改哦!

(圖片取自原文網站)

以下為翻譯文，我盡量不修改原文作者的口氣和文字，如實呈現~~~~~~

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