蔡逃龜=菜子

雖然我曾經在雪梨雪山、瑞士策馬特滑過雪，

但其實我還是一個初學者，也就是只會用正面煞車下坡而已…

這次要到苗場滑雪，我一早就打定我要自己買我的雪衣雪褲雪鏡!!!

但是後來才發覺，不同的設計對於滑雪時的舒適度真的有影響哦~~

以下就以完全不專業的滑雪初學者角度來建議也是完全不專業的滑雪初學者們，

第一次滑雪應該要準備哪些基本的裝備唷~

第一重要的就是~~~~~~~~~

很厚的長襪!!!!!!! (滑雪襪)

如果沒有要買專業的滑雪襪，至少也要多穿個幾層舒適的襪子

因為租來的雪靴不一定合腳，所以腳會有很多地方會痛，很多人是腳踝的內外側

但我這次是小腿前側…被雪鞋壓到像是被人拿刀子砍一樣痛…

每走一步碰到靴子就痛一次!!痛到眼淚一直忍不住流出來那種

第二天我的小腿前側痛到幾乎不能走，只好穿著拖鞋到雪場，等到要滑時再換雪靴

強奇說我這樣真的很奇葩…我搞不好是第一個穿拖鞋來雪場的人…

後面2天忍痛滑完雪後，只要脫掉雪靴不要壓迫傷處就還好，

回到台灣時雖然還痛，但以為只是肌肉受傷自己會好

過了一個星期，怎麼愈來愈痛、愈來愈腫!!??

這一篇單純說明如何從東京坐大眾交通工具到苗場Naeba哦~~ 

如果跟我們一樣是住在很多台灣人及日本滑雪中毒者會住的Lodge Oka的話

交通方式可以如下

上野-越後湯澤-西武入口

我們住在藏前站附近，所以就直接拉行李走大約2km到"上野"站，(當然也可以從東京站坐)

一開始我們用自動售票機買來回票，但是出來的張數是一人3張，讓我們覺得很奇怪，所以又跑去information跟ticket office問

總共問了3個人，這裡的工作人員英文比較好，所以很好溝通，

得到的結論如下

(這是回來的票，出發的票來不及拍照)

如果要坐新幹線，就會有2張票，一張是乘車券，是進去JR時要刷的

走進去之後呢，會看到往新幹線的指示，我們坐的車是在19月台，要走一小段路，

遇到第二個閘門的時候，要把2張票都插進去，是一前一後，不是同時哦…閘門就會開了

所以有點像是坐高鐵要先買台鐵，進台鐵之後再進高鐵的感覺，高鐵的價格是疊加上去的

坐新幹線從上野到越後湯澤只要1小時40分左右，

但是你也可以只坐一般的線而不坐新幹線，花的時間大約是4小時，中間要轉2個站，這樣的話來回就只要6700日圓

如果要坐新幹線，每一趟是加2590，所以會看到上面和下面那張的票價是不同的，

我們本來很想嘗試，但是要多等2個小時，所以就還是坐新幹線，

如果想試試不坐新幹線的話，可以到櫃台買票，同時問一下要在哪2個站轉車，他們也會把時間跟站名都告訴你