你們相信有人會害怕"大便當"嗎??
或是"巨大的物品"嗎??
我一直到某天看到一篇文章在講恐懼症的時候發覺有"巨大恐懼症"才合理化了自己的恐懼
(此次是請我信任的催眠師來幫我催眠)
對於巨大的便當是開始於小時候某一次發高燒,在恍忽之中我有一種口中被強塞進像是大便當的形狀物的感覺,方方厚厚的,邊角是圓滑的,後來我擔任值日生負責抬便當的時候,只要看到特別大的便當,我就會有很不舒服的感覺 (一般的便當比較扁,有些男生食量大所以便當會特別厚又大)
還好後來我的生活中不需要常常看到便當,這種恐懼也不太會發生了…
但是對於巨大的東西開始感到害怕是有一次去某個遊樂園,有個隧道旁邊放了好幾隻象魚,那個魚超大,大到我超害怕!! 後來有一次在北京,看到一個超級大的建築物,也嚇到背脊發涼,我才發覺我對於特別大的東西有種恐懼感…後來有一年去舊金山,朋友帶我們去紅木國家公園,我整路都背脊發涼,需要有人一直扶著我的背部才行…
原本是沒有打算解決這些恐懼症的,但是我一進入催眠之後,口中塞住大便當的感覺就跑了出來,於是老師開始要我理解發生了什麼事!原來,某一世,我是一隻住在樹林裡小水塘的青蛙,一群小孩來抓青蛙玩,把我抓了起來,捏住我的脖子後面,然後開始往我的嘴裡塞各式各樣的石頭,看看我的嘴巴能塞進多大的石頭,後來他們找到一片厚厚扁扁寬寬的石頭,把我的嘴硬撐了開來塞了進去,於是我就這樣被撐開嘴巴,吐也吐不出,又頂到喉嚨處,卡了很久很久…對於這種形狀的東西的恐懼應該就是這樣來的…後來老師引導我釋放當時的細胞記憶…又問我,還有沒有什麼恐懼要釋放呢?我就說:「我很怕大的東西,我怕大樹!」理解後才說出:「大樹上有黑色的鳥會吃我,有貓頭鷹會吃我!」,後來老師也是引導我釋放我的恐懼…
過沒多久,剛好有個工作要去拉拉山的巨木群拍攝,我本來很擔心那麼多大樹我可能又會害怕…沒想到只有看到第一顆巨木的時候覺得:「哇!!好大哦!!!」因為有預期心理,所以有一點點小害怕,但是一下就消失了,接著我就可以從各個角度看這些巨木,還拍了好多照片,也不覺得那麼大顆的樹有什麼好怕了,反而很享受在國家公園裡跟大自然互動的感覺!!
至於對大便當的恐懼,在我想要寫這篇回饋的時候我搜尋了很多照片,以往連看到照片都會有種喉嚨卡住的感覺,現在則是完全沒感覺了!! 真的覺得催眠對於莫名的恐懼症效果太好了!!
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