蔡逃龜=菜子

這次的『澎湖亞洲鐵人三項聯盟113公里挑戰賽暨全國鐵人三項錦標賽』我參加了標鐵接力賽的男女混合組，也就是一人一項，而且隊伍裡至少要有一個女生，很高興我們拿到了分組的第一名，我知道一般男生要在各項比賽中拿到獎盃真的很難，因為競爭太強了，但是女生要拿獎就相對容易了，所以以下我要講解一下上凸台的攻略，雖然可能會被揍飛…

1、報名鐵人三項的接力賽"混合組"

2、一定要找2個很強的隊友!!!! 

3、找一個比較少人報的比賽，例如:離島  (但是太少人報的話也可能只取一組，所以也有風險)

4、確定有獎盃    (有的只有獎金或獎狀)

(好像一點建設性都沒有…但是真的是我的攻略啊~~~)

以上就是當初我報澎湖這場比賽的考量之一，沒錯，我就是想要去拿獎盃的，就像小童老師說的:「有人會嫌獎盃多嗎??」不會!!! 所以就要挑自己最有機會拿獎的比賽去啊!!還有因為我從來沒有去過澎湖，所以也趁這個機會去玩一玩，不然如果不是要去比賽的話，我可能這輩子就不會去澎湖了…我現在覺得，報比賽的話我都想要報一些可以去玩、沒去過的地方，藉比賽的理由讓自己一定得去那個地方，這樣的動力比任何人約或是自己計畫去都還強，尤其報名費都繳了，或是隊友都找了，就不會輕易取消是吧~

當然，除了以上三點會讓上凸台的機率大增之外，還有一個最基本的要件就是----自己也要練!! 總不能成為團隊的老鼠屎啊!!!

這次我主動邀請了兩個高手和我一起報隊，就是去年在泛舟三鐵時認識的傑哥和小馬~【三鐵】好玩度、硬度爆表的「秀姑巒溪國際泛舟鐵人三項競賽」

他們不論是游泳、腳踏車或是跑步都很強，是凸台的常勝軍，不論分組或是總排名都有過，有他們當隊友我根本就不用擔心了，哇哈哈~~~他們為了來澎湖一起玩這個接力賽，還多報了第一天的113公里挑戰賽，所以連續兩天比賽，不過我想第一天都比113了，第二天的接力對他們來說應該只是熱身運動吧…

我在比賽前兩天就坐船到澎湖，對，原來到澎湖從嘉義布袋港坐船1個半鐘頭左右就到了!! 好方便啊!!! 而且帶腳踏車也不用多收錢，來回的船票透過澎湖當地的女王旅行社代訂只要1500元，所以我一早開車到布袋港，坐10點半的船，12點就到了~只是我去的那天風浪超大，整艘船像是玩海盜船一樣被抬上又被拋下，船上的小朋友一開始都興奮地尖叫，過了半小時就沒人叫了，開始陸續聽到有人吐了的聲音，我也吐了兩次，真是很可怕的經驗…還好回程的時候風平浪靜，就跟坐火車一樣平穩，所以下次去我應該還是會選擇坐船吧…

『戰地飛龜』正式子合!!!! 我們三人在澎湖的民宿遇到了之後，就好像認識很久一樣，明明小馬只見過2次面，跟傑哥只見過那一次，但就是有一種很投緣的感覺!!而且傑哥還跟我同一天生日同樣姓蔡耶!!!這真是奇妙的緣份啊~~由於他們是從金門坐飛機來的，車子的輪胎必須要把氣洩掉，所以我們在比賽前一天就跑去馬公市區附近的捷安特打氣，老闆很好，還幫我調了一下變速、上了油、檢查了一下，在此也特別感謝單車行的老闆

車子弄好後，我們就開始美食之旅了!! 這兩位雖然隔天要比113，但是完全一派輕鬆的樣子，比賽當天我租了一台機車跟著他們一路加油，兩人在1.9公里的游泳項目時都在前30名之內，他們上岸轉換騎腳踏車出去後，我還想說我騎機車應該一下就追到他們了，所以就在那慢慢摸…摸了可能有10分鐘，騎車時也走走停停的拍拍照，結果我追~~了~~~超~~~~久~~~~~~~~~追不到啊!!!! 我心想…怎麼可能??!?!?! 我的時速是50、60耶!! 難道這台機車的時速表有誤差??而且風這麼大，他們怎麼可能騎比機車快???? 我想了一下，如果我真的一路要追他們的話，90公里就好像從台北騎到新竹耶!!天啊!這樣也太遠了，可是他們騎腳踏車竟然要騎完而且我還追不到……於是我決定找個折返點跟回頭的他們相遇就好…距離跨海大橋還有幾公里的時候，竟然已經看到第一名折返了!!! 然後我就開始騎開始數，大約在第18個就看到傑哥了!!天啊~~~~怎麼那麼誇張!!! 之後我繼續往前騎幫小馬數一下他第幾，結果到跨海大橋前停下來沒多久他就經過了，排名第33!!! 之後如果跑步追回來的話，成績應該都很不錯!好興奮啊!!比自己比賽還興奮!!

接著我又繼續追…但我發覺我這樣追是看不到傑哥的，所以就從中間切西瓜抄了近路再狂騎到離轉換區只剩數公里的地方，在這我才終於看到了傑哥並且大聲為他加油!!這時他排名應該有再往前一點

之後看到小馬也再幫他加油!! 他說他因為腳有傷，本來很想放棄了，但是我一直在旁邊加油，他不好意思放棄，所以又撐下來了!!可見比賽時有人在旁加油真的是可以增加參賽者的鬥志的!!看到他們回到轉換區，我終於可以休息一下在旁邊吃一下早午餐，因為等一下他們的跑步要跑4圈，所以我應該還有機會看到他們沒問題，後來我就坐在終點前為他們加油同時也了解一下賽情

陸續前幾名都回來了，我數著數著就看到傑哥跑回來了，大聲尖叫說「你在前十名!!!!」他還很驚訝:「真的假的啦!!???」「真的!!!!」我繼續尖叫!!!看到他拿總排名怎麼比我自己拿任何獎項都開心啊~~~~真是太強了，好開心啊!!! 最後成績揭曉時，小馬也有拿到分組第五名!!太強了你們!!!

2016/1/9是柯P一日北高，剛好我們要下去屏東大鵬灣，所以在台中港附近陪騎了一小段

我整個就像小粉絲一樣在旁邊等的時候超興奮的，看著GPS上他快到時，就一大群自行車騎士出現在前面停紅燈

接著一整群經過之後，就看到柯P啦!!!

我開心的樣子根本就是個花痴嘛……(或說是少女心)

一路上時速大約都20多~而且很遵守交通規則，遇到紅燈就停下來，這時就會離他更近一點

也有警察在旁邊幫忙，如果來得及的時候，他就會指揮交通讓整個車隊直接通行

我一直騎在隊伍的尾巴，比較不會跟人家擠來擠去

 (感謝車友唐玉峰拍攝)

一路上真的有一種媽祖出巡，信眾在兩旁等侯的感覺，只是大家拿的不是香是拿手機!

柯P看到有人在等或是揮手、拍照都會舉手打招呼，親切又可愛!

騎了13k左右，很準時地在12點59分到了伸港的福安宮，他進廟裡進行團拜，我剛好拍到了一張帥氣轉身

超多車友在護送他，加上我要趕路了，所以就先告退啦~~下次雙塔再來陪騎，哈哈~~

這次的鐵人比賽，阿捲報的是標鐵組，我和琦姐、強奇報的是二鐵組，但是都是同一隊，隊名「蔡逃龜-陸龜鐵腳分隊」(感覺好像很大所以有很多分隊一樣…XD)

原本打算阿捲先幫團隊報到，我們到了再去跟他會合，2點多打給他時他說報到弄好了，我們就放心地慢慢開下去

結果到了5點56分，他才打來問我們報到了沒?我們全車驚訝「什麼?!!?!!不是團體報到了嗎??報到時間只到6點啊!!!!」

阿捲說要每個人的身份證才能報…(後來我查，是可以一人代表，但要拿報到清單)

我的初鐵是很幼稚園等級的tritri賽，根本算不上三鐵，

(我的第一個用淚水和汗水換來的鐵人三項經驗 )

所以這次阿捲又很積極的搜尋賽事，看到這次的「2015秀姑巒溪國際泛舟鐵人三項競賽」

竟然有三鐵是不游泳而是泛舟耶!!! 太有趣啦!!!

雖然報名費有點貴又要買接駁，不過看在這個很有趣(又不用游泳)的份上，我和強奇及阿捲就一起報了!  

我們三個人裡面只有我有泛舟經驗，去年這個時候剛好也在秀姑巒溪泛舟，

比起游泳，泛舟真的好玩多了~~~ 

以下是比賽的路線和過程

這次的比賽比較特別是先從上游泛舟11公里到中間的「奇美休息站」

再從奇美休息站跑步12.6公里到最下游的「新長虹橋」

然後從新長虹橋再騎44公里的腳踏車，往南到台東的長濱鄉再折返回來， 

三項加起來一共是67.6公里

一般的三鐵是先騎腳踏車再跑步，這次是先跑步再騎車，而且跑步的路線還是「山路」!!

(圖片取自活動官網 http://xgl-triathlon.ncom.tw/route.php)

那麼就來說說這個比賽好玩有趣跟要注意的地方吧~~

泛舟 

泛舟狀況不好拿捏，同艇的人要齊心一力才會好玩，

一直以來，我都喜歡很瘋狂的朋友，因為瘋狂的朋友可以帶著我一起做些瘋狂的事

但近幾年，大部分瘋狂的朋友不是成家就是當爸媽了，

還好還有一個~Charles 梁阿捲，

阿捲跟我是10多年的好兄弟，學法律的他講話直率，罵人不帶髒字，姊妹們常說他嘴巴很賤脾氣又不好，

但是我跟他就是可以對話!

外人看我們聊天會以為我們在吵架，但我們真的只是在聊天交換意見

所以和他之間的溝通透明又狂放，還記得我們曾經因為一部蝴蝶效應就可以聊幾個小時…

在這些兄弟姐妹面前，完全不用偽裝，我說話可以直白到外人無法想像，他對我也是一樣

有這種好兄弟，夫復何求?!?!!?

而阿捲從去年開始自己創業，因為壓力太大，於是開始藉由運動抒壓，

然後不知怎麼的，開始接觸了鐵人三項，但是都自己默默地去參加

但是在今年初就一直問我要不要一起報鐵人三項，

我心想:「你瘋啦…我不運動的你不知道嗎??!!!」所以我根本沒理他

但他鍥而不捨，不時就一直傳來「要不要跟我一起去報鐵人?」「不然你報接力賽好了，一人只要一項」「你跟強奇已經2個人了，再找一個就行了」

「找到第三個了沒??」「快點決定!! 報名要截止了!!」

雖然我一直跟他說「你不要一直逼我啦!!!! 」